5 lời khuyên cho người trên 60 tuổi để sống thọ hơn

Dưới đây là 5 lời khuyên theo khoa học dành cho những người trên 60 tuổi để sống thọ hơn, theo Eat This, Not That!

• 5 loại thực phẩm nên ăn nếu bạn muốn sống trên 100 tuổi
• 10 bí mật ẩm thực đằng sau tuổi thọ của người Nhật
• Môn thể thao giúp giảm 40% nguy cơ tử vong sớm, tăng tuổi thọ 5 năm

source https://thanhnien.vn/5-loi-khuyen-cho-nguoi-tren-60-tuoi-de-song-tho-hon-post1407302.html